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总想发火似的

憋闷 心烦 每天 总想发火 对自己不太满意 感觉自己特差劲

梦  
陈光的回答
陈光心理咨询师

你好,感到憋闷心烦,每天总想发火,对自己不太满意,感觉自己特差劲,能理解你这种焦虑的心情,既然来到这个平台,相信会有专业的老师帮助你走出困扰,你愿倾诉,我愿倾听,祝好!