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虽然我已经好了很多很多,但是童年时对世界...

虽然我已经好了很多很多,但是童年时对世界的看法,还没有改观,我还是无法信任别人,与别人创造关系,我孤僻,回避,和对自己的负面评价,让我都不能快乐的活着,我差点又走近抑郁的思维胡同不想活了,但对自己终止痛苦的本能还是让我想尽办法减轻了痛苦,多少次想要死了,再把自己拉到活着的这边来,多少次!如果没有因果,如果能忤逆父母,我真想把“她”杀了!想把“她”杀了!想把“她”杀了!!想把她杀了!

非非  
方小玲的回答
方小玲心理咨询师

你好!不知道你童年经历了什么,你一定很不容易。你说你已经好了很多,肯定有自己很大的努力,你现在有一个觉察,相信你会越来越好。
你孤僻,很难信任人,对自己负面评价。请你一定要好好爱自己,接纳自己,跟自己关系处理好了,才可能处理好跟别人的关系。可能要通过看书,上课或者专业人士的帮助。
希望我的回答能够帮助到你。祝好!