壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

最近世界的自然灾害很多,很多国家都有难,...

最近世界的自然灾害很多,很多国家都有难,我又开始害怕,不知道还会发生什么,对于未知事件充满恐惧,很害怕,不知道该怎么办

说书人  
袁琳的回答
袁琳心理咨询师

你真正害怕的是什么?能否诚实的带着自己找到答案?
找到敌人和目标是战胜的第一要素。