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我感觉我抑郁症了!

我怀孕二宝开始,在后面孕期到现在二宝6个月了我老公没有碰过我,就在昨天我突然发现他出去找小姐了,我好痛苦,为什么这样对我,可是我又不想离婚因为我的孩子还小,不想他们跟我一样在一个不完整的家庭长大,但是我过不去那个坎,那到刺时时刻刻的刺着我,我老公说要么离婚要么各玩各的,谁也不管谁,我感觉如果不是孩子我可能没有活下去的希望了!但是我又不知道跟谁说我只能表现自己很快乐,但是一个人在家的时候我会乱想我会想象他们在床上的样子,我会想起他脖子上的吻痕,背上的抓痕!我太痛苦了,但是我还是想要让我的孩子有个完整的家庭,我已经那么不幸福了不想他们跟我一样从小在缺爱的家庭长大!我该怎么办,如果我跟他说我有抑郁症可能他会说有多远死多远吧!

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李光的回答
李光心理咨询师

首先对你的遭遇表示同情理解,我想天下任谁碰到亲密关系中的背叛都会万分痛苦。但是日子还要继续,就像你说的,哪怕是为了孩子,也要让自己精彩的活下去!
所以说回事件本身,我感觉这里面除了老公的背叛给你带来的伤害以外,你还有一个最主要的困惑点被你说的有点隐晦,就是你话里的给我的感觉是“你想离婚,但是因为想给孩子一个完整的家庭而不能离婚”的一个趋避冲突,不知我说的对不对,如果是这样,那这个冲突才是现在你最大的痛苦,如果有需要的话我可以与你一起探索这个问题