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为什么会有时候一下子说不出话来，感觉想要...
为什么会有时候一下子说不出话来，感觉想要说话的时候，一下子说不出来，非常难受，打电话给别人也是，想说却一下子说不出来，非常紧张，以后该怎么办，和陌生人说话也是，非常紧张，有什么好的解决方法
不去关注这些，顺其自然。接受理解自己，说不出就说不出吧，没什么，这样就让自己放松了下来。经常读书朗读出来，多和朋友家人聊天。