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今天是我很伤心的一天。我把一个朋友拉黑了...

今天是我很伤心的一天。我把一个朋友拉黑了。因为她充满了伤痕和负能量,我一次次的和她说,寻找专业的支持。也将我认为比较好的app推荐给了她。可是似乎没有什么用,我觉察到自己没有力量面对她的负面情绪了,我今天拒绝了她的抱怨和倾诉。我真的很伤心,因为她曾经也给我过支持。我虽然和她说,在我有力量的一天会来帮你,但我依然很伤心。希望有天我也可以拥有翅膀助人自助。也希望她可以一切都好。

纽酷路·八月夏天  
叶辛的回答
叶辛心理咨询师

感受到了你的伤心,因为我也有过类似的经历。
知道自已能力的边界,从而能保护好自已。
这个决定我相信并不容易,但它能让自己能像小树一样慢慢的长大,变的更有力量、更有活力能影响更多的人。