专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我该怎么做。
匿名
我好朋友在武汉那边，她最近好像一直都不太好，和她联系也是断断续续，武汉被封城以后她说过身边也有人感染的。现在我也很担心她。昨天还是前天她的qq突然不在我列表里面了，我不知道是不是系统故障。其他联系方式都还在，我就给她发消息，等了一天都没回复。后来听其他人说她现在的状态不是很好，也有些焦虑。。我真的特别担心她，我该怎么办。
目前我们能做的，也只能多关心他，另外如果愿意也可以把壹点灵平台发送给他，让他自己找咨询师去聊聊，祝好。
你可以给他发短信，把我心理援助热线告诉他，让他找人聊聊，倾诉是有效缓解焦虑的一种方式。再有，如果此时他的亲人也有感染，想必他心里的压力很大，给他一段时间安静一下。
可以直接打电话啊
看得出来你特别关心她，我是壹点灵心理医生，具体情况可以详细说一下，希望能帮助你
通过一切渠道和她链接，让她感觉到人间真情，并告诉一点灵平台的援助热线。
可以发一些温暖的这种消息给他加油打气，同时你自己的状态也很重要。你的焦虑会带给它更多的焦虑，所以请你自己内心默默的祝福为他祈祷。也可以把这个平台推荐给他，有我们很多专业的老师可以安抚他。