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常常想起之前家人对自己不好，让我伤心恐慌...
常常想起之前家人对自己不好，让我伤心恐慌的场景，现在对家人也不能放心信任，怀疑会做对我不利的事情，在他们是爱我的好人还是自私的坏人之间反复，心情低落失望该怎么办呢？请老师们指导下
看来你内心产生了巨大的冲突。你会时不时的想起使你恐慌、伤心的场景，分不清他们是爱你的好人还是自私的坏人，这种感觉真的是太糟糕了！现在你有勇气想回头看一看了。