欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
我快中考了经常感觉烦躁焦虑,因为一点小事气的脑子疼了很久,因为一点小事哭的撕心裂肺。
你好!仔细看了您的表述,其实考前大部分人都会焦虑的,不仅如此,人在面对未知的事情前也会焦虑的,这不是你的问题,为一点小事而哭泣,可能是之前压抑的太久了,这件让你哭泣的小事,只是导火线而已,有时哭一下发泄发泄心里就没那么堵了,加油。 很希望我的回答对您有所帮助,愿您健康快乐每一天^_^
啊啊啊帮帮我谢谢你。。
我快中考了经常感觉烦躁焦虑,因为一点小事气的脑子疼了很久,因为一点小事哭的撕心裂肺。
你好!仔细看了您的表述,其实考前大部分人都会焦虑的,不仅如此,人在面对未知的事情前也会焦虑的,这不是你的问题,为一点小事而哭泣,可能是之前压抑的太久了,这件让你哭泣的小事,只是导火线而已,有时哭一下发泄发泄心里就没那么堵了,加油。
很希望我的回答对您有所帮助,愿您健康快乐每一天^_^