怎么走出阴影

女朋友被前任伤的很深，现在和我处对象她说我太爱她了她不能给我相同的爱让她感到对我不公平，晚上悄悄把我删了，然后我废劲把她找了回来，她说她要自己先想一下在考虑要不要和我重新复合，我晓得她还没走出来，希望朋友们能给我点意见，让我能够早点让她走出阴影