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高三党自白

高三了,三年时间对我来说简直是煎熬,家长一边说不在乎我的成绩,一边当我考砸时拼了命地骂我,讽刺我。年级排名不过掉了几十名,(一般是全校前一百)他们会骂几个星期,还会扯到上不了一本,天天考试,我天天胆战心惊。这段肺炎时期,我在家里也是这样在线考试,月考成绩也掉了,我真的特别伤心。还有在重点中学,根本交不到真正的朋友,都是一些只顾自己的人,根本找不到倾诉的对象,我每天戴个面具真的很累

天下  
邹佳贝的回答
邹佳贝心理咨询师

您好,我是心理咨询师邹佳贝。

我的高中也是被父母各种监督,每周要看我是否进步,每月要看我的月考名次,他们搞得我也是超级紧张。可是,状态还是要自己调节的,慢慢来,慢慢平衡心态,平衡学习,平衡生活。