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今年24岁的我,有一份可以养活自己的工作...

今年24岁的我,有一份可以养活自己的工作,没有耍朋友,生活中的很多琐事让我经常失眠,家庭里琐事,无形的压力,让我心里有一种要离开家乡的想法,感觉自己很累很累。

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赵茜瑞的回答
赵茜瑞心理咨询师

在这样一个夜晚,是否又想起了家庭的琐事呢?
似乎逃不脱又放不下,压力导致失眠,一次又一次的失眠,又会使压力变得更大,形成了恶性循环。
如果想找人情绪,欢迎私聊。
让我们共同寻找更多的动力和勇气去面对这些压力