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我现在在备孕,想要个闺女,但是我好像心里...

我现在在备孕,想要个闺女,但是我好像心里出现问题了,每做件事都好像影响到我的闺女似的,假如,(我吃饭,做事,做什么事都会影响到他,怕闺女不好,尤其是男的,买东西是男的卖,我买了,心里有膈应,大街上男的唉着我,我心里就膈应,在家吃饭,洗衣服,家里人的衣服,唉着我的衣服,心里膈应,我的床,谁在我的床上坐了,心里膈应,认为都会传染到我的闺女,其实现在还没怀孕呢,),我该怎么办,已经影响到我的生活

发愤图强的琼信  
赵静的回答
赵静心理咨询师

你好,首先要让自己理解自己为什么会这样,然后再调节。打开心结是第一步。