在经历过一些事情以后慢慢的喜欢晚上听着音乐或者放着电视才能感到安心，喜欢睡觉把整个人蜷缩在被子里面才能睡得着是为什么？
面具，您好！
我是壹点灵的咨询师杨丽群。
经历过的一些事情一定是迄今为止对于您很震撼的，能够感受到您在这些事情上的无助和困惑。
也看到在经历这些事情以后，您也一直在寻找，
寻找一些途径，或者方法，
让自己安心、安全。
比如看看电视，听听音乐，
最起码让声音环绕着，
好像不是太孤单，
好像身边还有陪伴。
蜷缩在被子里，
感觉被温暖的拥抱，
这些途径和方法让你目前感到安心。
也感谢您自己，
在平台上用文字表达，
能够看到回复，
听到回响，
知道有人关注关爱，
好像生活还有温暖的气息。
生活还会继续，
也许有一天您也会摘掉面具，
做回真正的自己。
如您需要，欢迎联系。
聆听和陪伴，感知的温暖，
会发现，
也许经历过的一些事情并不美好，
也有意义。
我是壹点灵的心理咨询师杨丽群，
祝福您，慢慢地陪伴，渐渐地走出，
走过冬天，走进春意。
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
热线
公众号
你好，我是壹点灵心理咨询师徐慧清。
看到你的描述，感受到你特别的缺乏安全感．
晚上能听着音乐或放着电视睡着，也是不错的一种帮助自己缓解内心压抑或害怕的方法。
睡觉蜷缩，就好像婴儿一样蜷缩着身体，是缺乏安全感的表现。喜欢这种睡姿的人比较脆弱、敏感，缺乏独立精神，承受不了打击，缺乏责任心，容易发脾气，经常会产生自私、忌妒和报复的心态。这类人由于过于敏感和谨慎，常常伴有轻微的神经衰弱，身体也有些羸弱。处在他身旁的人们都会非常小心，不去触动他的痛处，避免激起他的怒气。将身体蜷缩起来睡的人，有一部分喜欢抱着毛绒玩具或者抓住衣被的一角来获取安全感，这意味着他们有很强的自我防御意识，在选择异性和朋友方面都会很慎重。
希望能够帮助到你！
感谢你的信任，如果有需要帮助，可以私信我！