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很在意别人的看法,不由自主跟身边的人比较...

单亲家庭,妈妈是我唯一的亲人,从小在舅舅家呆得多,跟妈妈相处少,高中之前妈妈对我比较顺从,因为不常在我身边,我也比较懂事不跟别人瞎玩比较省心。但是高三没好好学,距2本线差10几分,考虑再三决心读大专了,大学时,虽然妈妈对于我没上二本很在意,回家的时候跟亲戚抱怨。我自己毕业工作了也打击我,说我啥啥不行,性格不行,能力不行。我毕业工作也不顺利,但是自己养活自己没问题,现在是做事情有半途而废的意思,考小教笔试过了面试没过也不打算考了,我这学历当老师低了点。现在很在意别人说我不好,能力不行,对这个很敏感,别人一说我就丧,往心里去。由其我妈说的。

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乔志丽的回答
乔志丽心理咨询师

您好,母亲在您的心中占据着重要的位置,您很看重母亲对您的评价。当母亲不认可您的能力的时候,您很受打击。您能自食其力,认为自己并没有那么不好。不公平的评价让您觉得受伤、难过。

我们或多或少都在和身边的社会发生联系,或者是家人,或者是亲戚,或者是朋友。我们对自己有一套评价体系,同时我们也不能阻止别人对我们发出评价。让自己变得坚强,更加接纳自己,缓解和周围的关系,会让我们更舒适。