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有些事情就像小鬼一样 ，一往出写 就全跑...
有些事情就像小鬼一样 ，一往出写 就全跑光了，大概是没有足够的勇气去面对，挖不出过往，就无法顺利的活在当下，我觉得很是崩溃。
您好，我是壹点灵心理咨询师邓文。
你说的很对，有些事情真的好像就是无法抓住它，当你看见它的时候，它就赶快跑了。它为什么会跑呢？你有没有好奇一下？
就像你说的大概没有勇气去面对它。因为面对它的时候，可能会让你很痛，也可能会让你觉得没有力量，没有办法，那么逃跑就是逃离困境最好的方法。
但是你也说了，如果无法面对过往，就无法顺利的活在当下。说明这个问题真的需要你去勇敢的面对它。也许现在你还没有这样的勇气，但不代表你未来没有。
如何获得勇气呢？首先需要你真诚面对你的内心，接纳你脆弱和恐惧的部分，听听它想要跟你说什么，试着跟它共处一段时间，其实它是来保护你的，不是来伤害你的。当你这样过一段时间之后，会发现自己比之前多了一些力量和勇气。如果您需要详细的方法和步骤，欢迎您私信与我交流。