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我对爸妈感到失望,寒心,恶心

不理解我,总发神经,说出来的话特别难忘,骂我作,一句一句都插我心上,总抱怨我和弟弟不好,后悔生我们,嫌弃,看不上我们,自以为是,自私我想一个人生活,我有时想让他们死

momo  
乔志丽的回答
乔志丽心理咨询师

您好,您和父母之间发生了冲突,父母讲了一些难听的话,刺伤了您的心。您愤怒、失望、伤心。父母本该是和我们最亲近的人,他们这样做,让你觉得心寒,想远离他们,甚至想诅咒他们,由爱生恨,老师非常能理解你此刻的心情。

对父母有爱,才会对他们失望,才会对他们有强烈的反应。如果无所谓了,没感情了,您才不会花那么多心力去生气呢。等平静下来的时候,您可以能会有不一样的想法。

如何让自己更平静地面对呢?这里面需要一些技巧。欢迎私聊老师。