心理咨询可靠吗

不了解专家是个什么样的人，都是专家在听我说，仿佛单方面被了解被倾听可是我自己一点都不知道我面对的是一个什么样的人。我又不知道能不能问，能不能要求专家先介绍一下自己的学习经历、阅历，任职经历之类的，不知道会不会被当成不礼貌问人家隐私...
可是我觉得我什么都告诉一个我一点都不了解的陌生人，心理很难信任对面这个人...我把自己的事情告诉他但是他却觉得我问他的事情是在打探隐私？