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壹点灵 公益解答 我很痛苦 每一个画面都让我痛苦

我很痛苦 每一个画面都让我痛苦

予  

我很痛苦 每一个画面都让我痛苦

回答
3个回答
王银妹心理咨询师

发生了什么事？画面是痛苦的，人是伤心的，每个人在不同时期都会经历伤痛，希望能帮到你，从伤痛中走出

宗辉心理咨询师

你这个可能是急性应激障碍，就是很容易在类似提示物，场景下，想到创伤的画面，让自己痛苦不堪。这个是需要 处理的，不然每天经常想起来，会让自己很难受。
也有专业的方法，来处理这种情绪和 事件的关联的。欢迎找老师聊聊。

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