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做自己和完善自己冲突吗

我发现我自己本身性格很不好,老师让我做自己,但是为什么很多人又会抨击这些自己行为的不足呢?比如真实的我根本懒得去让座,根本懒得去照顾他人心情,我就想去按自己喜欢来判断他人。这些是不完美的吗?

杜杜  
周海燕的回答
周海燕心理咨询师

你好!做自己和完善自己是不同的概念,不冲突的,做自己是让自己有愉悦感,轻松自如,自在感,和不完美的自己是没有冲突的。抨击自己不完美的还是对自己不满意,又怎么能做自己呢?