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需要在意他人看法吗?

我发现我活的特别累,常常产生冲突,所有人说的好像都有道理,但是真得不是我想要的。因为我不知道什么是好的,有咨询师和我说别人说的也不一定是错的,只是不同条件下的真理罢了,既然大家的都是对的,那么我要去在意他人看法吗?我需要在意这些看法吗?因为别人说的也有道理?说什么怎么样的性格才是最适合社交的,说不能要求太高找对象?这样才会知足快乐?我自己怎么活有问题吗?难道就不能允许我对我理想中的追求?我明白这个社会的不公平,但是难道真的不能存在美好的向往吗?做自己想做的事,成为自己想要成为的人,真的太难了。

杜杜  
徐明娟的回答
徐明娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师徐明娟。

在内心冲突的情况下,一系列的疑问确实会让心灵疲惫。

每一个看法都是思想外化的表象,而这表象背后的产生都是基于每个人的认知和经验。世上没有完全相同的两片树叶,既然每个人的感受,经验,认知都不一样,所以看法就会不一样。

为什么会有“公说公有理,婆说婆有理”。角度不同,导致我们看问题就会不同。因此,遵从内心,适合自己的,才是最舒适的。

希望能帮助到您,感谢您的信任。