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我感觉我性观念很扭曲,但是没办法改变也不...

我感觉我性观念很扭曲,但是没办法改变也不知道这种心理具体是什么类型的扭曲,自己不懂心理学所以无法给出定义,希望各位老师可以给我指点一下告诉我这是一种什么心里,然后我顺便就直接咨询了,一直到治疗好为止

我的性观念
1:为什么我从小到大,觉得凡是跟我说话的男的无论多大除了小孩以外,就好比我去马路上溜达,然后对面走过来一个男的就会看我,他一看我我就会觉得里面有关于男女之事的意思掺杂着性的意思,觉得和每个男的都有一种尴尬的感觉,所以我每次出去不敢打扮,因为我自己观察我每次一出去到哪都有人看我,女的还行,就男的,一看我我就反感,也不是他不怀好意那种,我就觉得面对男性很尴尬的感觉我感觉我人格不健全,就是在没搞对象之前面对每个男的不知道怎么面对他们,我这种感觉怎么也表达不清楚不知道该怎么用字面意思表达,就连面对我爸,都有一种他是男的我是女的那种尴尬的感觉
希望哪位老师棒帮帮我我好痛苦

你就是我最美的期待  
郑皓元的回答
郑皓元心理咨询师

你好!

总产生这样的念头,与异性难有正常的社交,让你感到痛苦和羞愧。这么多年,一定很不容易吧。

心理学的角度来讲,人出现在重要场合或与重要人物交往时,适度紧张、心跳加快、脸红,这很正常。但因此出现难堪,造成巨大的心理恐惧压力,这可能已成为一种心理障碍,有可能是所谓的"赤面恐怖症"(没具体了解,不敢草率评估)。当中往往涉及“性羞耻感”的议题。

如果你需要帮助,不妨直接专业人士咨询,会有不错的效果。

祝好!