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我讨厌我自己很没用

从小到大,我就觉得我自己什么事都做不好。昨天还哭了一场,自己的感情很脆弱,在网上认了一个哥哥,昨天他删了我,说了一些话。真的挺让人伤感的,我很讨厌我自己这个样子,在学习上,成绩也是一般般。唉,我到底该怎么做?

Te Fuir  
杨晓莉的回答
杨晓莉心理咨询师

你好,看到你的留言,感受到了你的悲伤,哥哥的离去也许又触发了被离去的难过。觉得自己不好,他人才会离开的。也许你的成长经历中,缺乏了一个能看到你,鼓励你,欣赏你的人。所以你觉得都是自己不好哦!愿你慢慢可以看到自己的可爱和价值!