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我脸上有大块太田痣胎记,今年快满十八了从...

我脸上有大块太田痣胎记,今年快满十八了从小到大都很自卑,常常因为这个崩溃甚至想死,每天都要化妆涂上厚厚的粉底,但是仔细看还是可以看出来,当有人当众问出来你的脸上怎么一大块黑的?我的心情真的很绝望。 我好像真的病了,最近这一两年又是失眠又是头顶疼。我感觉大部分原因是因为我情绪问题。我感觉每天都郁闷,不开心想哭。今天又有一个人盯着我看,问我脸怎么黑了一大块,我那时的心情难以言喻,但我没哭,我忍住了,虽然真的很绝望,我还是装作若无其事的样子。因为我使劲想着这个东西能弄掉,(在尝试去除但是时间要比较久)总能熬过去的。想着想着又感觉特别心疼自己,为什么这种事情偏偏发生在我身上,让我从小到大都在阴影里。然后又想到很多不好的事,家人从来都不理解我,永远只会站在他们的角度,把我一个人丢在家里,我那个时候还那么小,如果不是他们,我怎么会是这么孤独的性子。友情伤我最深,我从小到大好几个朋友都特别伤我,欺负我,嘲笑我,我哭着求她们也一样抛弃我,我小心翼翼使劲讨好,我太卑微了。我那时候因为她们每天都哭的头痛反胃的那种,在加上我脸上这样。我觉得我一路活到现在太不容易了。从小到大没快乐过,永远生活在阴暗和冰冷之下

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桑珂的回答
桑珂心理咨询师

您好,太田痣可以通过激光淡化,首先要调整好自己的心态,接纳独一无二的自己,打破心理的障碍,如果需要帮助,欢迎私聊~