马上就要高考了，但是不能静下心来学习，总...

马上就要高考了，但是不能静下心来学习，总是心浮气躁，心烦意乱 ，做题很慢，效率很低，要注意才能不乱想，集中注意力学习呢，真心不想再涣散下去了，时不我待，好慌。