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真的真的有点难受,不想动,不想说话,不想...

真的真的有点难受,不想动,不想说话,不想出门,不想见到别人,不想在社交软件上小心翼翼的说话,不想上学,什么也不做,一直一直睡觉,或者一直玩手机,反正我要一个人待着,却不喜欢知道自己在一个人。安静让我害怕,可一点点声音都会让我烦躁不安。只好转移注意力,要不然睡觉,要不然像个怪我一样,通过手机屏幕窥探着别人的生活。啧,真恶心啊……

黎桐  
张孟珣的回答
张孟珣心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张孟珣,老师能理解您的心声,每个人都有活出自己的权利,每个人都可以选择自己的人生。其实人生就像一场戏一样,只不过这部戏的导演是自己,演员也是自己,您可以导演自己想要的人生。希望老师的话能给您带来帮助,如果您需要老师可以私聊老师,老师会一直在这里等您。