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平常很着急想要把事情做完，如果有事情要做...
平常很着急想要把事情做完，如果有事情要做，心里就很不舒服非常的暴躁
立曰：
你好！
每当有新的任务，总是自己控制不住要马上完成，这样的模式让你苦不堪言。
我很好奇，是什么让你紧绷这大脑呢？是公司文化？不良的时间管理？这些你可以去做自我探讨。
长期紧绷除了会导致生理疾病，比如高血压、心脏病之外，也会诱发心理疾病，例如焦虑症等等。而且，长期紧绷会造成“紧绷的恶性循环”，使得你越来越容易紧张。这是因为，每个人都有能量上限，一旦超出了上限（能量消耗过度）就会紧绷，而长期紧绷的状态会损伤你的身体和精神，最终降低你了的能量上限，就像一块金属反复掰揉后容易拗断一样。
在临床工作中，经常看到所谓的“工作狂”，往往有情绪问题，借用工作来应对现实问题引起的心理冲突。
找亲人和好朋友聊一聊，寻找支持和帮助。也可以求助专业人士，如心理咨询师。
祝好！