我真的受不了自己了

我真的看到现在的自己就想吐，学习学不好，做事不会做，就跟寄生虫一样天天就依赖别人享受父母给的一切，马上就要高考了，大家都在努力，就我一个人还死性不改，天天玩手机，很想学习又控制不住自己，每次考试就考试后悔，我怎么这么贱，我应该怎么办，我真的受不了现在的自己

。 2020年03月23日 23:32 IP属地: 福建

刘红的回答

刘红心理咨询师 IP属地: 湖北 2020年03月24日 00:24

你好！我是壹点灵心理咨询师刘红。看到你的留言，你似乎不太自信，看到自己的全都是缺点，尤其是即将高考，还是不能进入学习的状态，很讨厌自己。但是你很想改变现在的自己，这是一个好的开始，建议你静下心来，着眼当下，订一个个小目标和计划，记下来，贴在醒目的地方时刻提醒自己，一件件实施。只要有改变的决心，相信你会越来越好！感谢你的信任，希望我的回复能够帮到你，如有疑问，欢迎私聊。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答