面对爸妈的问题，我该怎么办？

我爸是一个比较懒惰，情绪暴躁的人，基本上没什么工作，(但是今年是有打算去工作的，由于疫情原因，现在暂时在家)，我妈担起了支持一家的重担。但是即使这样，我还是看得出来，他们之间还是有感情的，但是就是合不来，总喜欢跟对方对着干，我今年高三了，马上就要高考了，我实在是很烦他们两天一小吵，三天一大吵的。他们一点都不懂得互相理解。就拿今晚的事来说吧！
妈妈身体不太好，总是感冒。但是她一点都不懂得照顾好自己，每次洗好澡的时候，总是只穿一件衣服，不加外套，还总是穿着一件衣服，就在床上坐着玩手机，这些行为都是很容易着凉的，我爸怕她感冒看不下去，就叫她加外套穿衣服，但是她不听，因为我爸比较暴躁，然后就会大声喝斥，让我妈也真恼火了，也吼起来说不要他管，说叫他干什么都不干？凭什么来管她，他们似乎是不理解彼此，想问题的思维方式好像也不一样，我该怎么为他们解释彼此的意思，怎么让他们理解对方的好意，协调他们之间的矛盾？
求助::>_<::