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觉得活着没啥意思,对什么也没有兴趣

我会因为一个朋友上线之后先找别人聊天而失落,会因为闺蜜和其他人的关系而不开心,会因为这些琐事感到烦躁,学习任务也落下了一堆,可就是学不进去,感觉莫名其妙的就无法静下心来。爸妈因为家里的琐事活着弟弟的不听话而生气批评人的!时候,我感觉自己好烦,甚至动过轻生的念头。我会因为别人说话的语气或者一句有意无意的话而不开心一天。都不知道怎么拯救自己了。再这样下去,我就废了。

多巴胺的散漫  
王景波的回答
王景波心理咨询师

看起来,别人的言行无时不刻在影响着你对自己的判断。如果他们好你就好,他们不好你就不好了对吗?你心里面没有一个确定的自我,所以你需要别人的言行来找到自己的位置,换一种通俗的讲法,就是你不够自信,没活出自我呀。