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今天又在家睡了一天，依然什么活也不想干，...
今天又在家睡了一天，依然什么活也不想干，对什么也不感兴趣，儿子的学习也不花心思问，整个人像只无头苍蝇虚 度每一天，我该怎么办？我这是怎么了，难道一个外债60万，与建材生意不知何去何从就要压夸我吗？整个人生活没有一点动力，我该怎么办？
你好，我是壹点灵心理咨询师张凌子，能够让自己在心烦时睡一天也是很好的。先放下对自己的评判，让自己好好吃饭，好好休息