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怀疑自己得了产后抑郁,想带着宝宝一起走。

生孩子生了一天一夜没生出来,最后转成剖腹产,经历了刀口痛,月子期间乳腺炎,通乳痛的死去活来。感觉从孩子出生以后我都没有感受过快乐,每天都在喂奶、哄睡、陪玩中度过,完全没有自己。婆婆在我生完孩子的第二天就依旧去卖菜,不用照顾我,在她眼里赚钱比什么都重要,即便生的是孙子,公公到现在宝贝4个月,就过来看过宝宝2次。出了月子月嫂走以后,婆婆来照顾了10来天,就说腰酸背痛腿抽筋,一病病到宝宝3个多月,期间一直是我妈在照顾我…对婆婆的不满已经影响到了我跟老公的感情,我也像个怨妇一样,每天抱怨…孩子哭起来,我跟他一起哭。还会突然萌生出一起去死的想法…我被吓到了,完全不知道怎么办…是不是因该去死才可以。

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蔡雪斌的回答
蔡雪斌心理咨询师

看起来在这个期间你经历了很多的不容易,婆婆好像没有做好应做到的照顾,公公也好像没有太多的关心,一直到现在宝宝3个多月,这个过程一定很艰难,以至于宝宝哭起来的时候,你也会跟他一起哭,还萌生出一起去死的想法,当时你是怎样想到去死的想法呢,不知道你有没有跟老公讨论过这些呢?