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因为这次疫情,我有空来到朋友家,朋友是我...

阿白  

因为这次疫情,我有空来到朋友家,朋友是我的同学,我们大概也有2到3年没有见面了,在她家能感受到她对家里非常的有爱,即使有的时候爸妈不理解会生气。我想到我的家庭我妹妹很有爱也很棒,可是我觉得我的家庭虽然人员齐,但是没有感受到家庭的氛围,我一看到我爸妈感觉他们俩是没有爱的,感觉只是为了凑活的过着,我很喜欢我的妹妹,希望我妹妹不要像我这样,我讨厌爸妈即使我知道他们是非常的爱我的,可是有的时候我真的控制不住自己的情绪,我讨厌这样的一个家庭,我讨厌自己为什么还没有成长,我一直都在调整自己,可是只要收听到一些关于数落自己的字眼就会特别敏感,就会觉得自己很无能,什么都不是,然后不想待在这个世界,即使我知道什么事情都没有比活着更好,可是这样反反复复的自我调整真的好累啊

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库俊红心理咨询师

你好,感受到你对家庭温暖的渴望,原生家庭我们没法选择也无法改变,我们能做的是用自己的爱来滋养自己的家庭,爸妈的背后也许都有很不寻常的成长故事,多了解他们的故事,更有助于接纳他们的行为。感谢信任,希望对您有所帮助!

7个回答
李砾心理咨询师

原生家庭的问题会影响人的行为和情绪。但人可以成长,让自己坚强,仍然可以乐观地面对人生,你说呢?

肖水珍心理咨询师

你也爱自己的爸爸妈妈,就像你的朋友那样,可是当你听到父母的数落时,你体验到很挫败,无能,甚至是因此而产生厌恶感,这些情绪让你难以想象与接受。
即使是这样,你还是很喜欢你妹妹,她有爱很棒的样子,让你觉得很美好,你不忍心破坏,就像曾经的自己?

王希娟心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王希娟。能感受到你一方面觉得讨厌自己的父母一方面又努力在调整的无奈。这种状况多久了,可以找一个信任的老师谈谈,一起探索一下。

韩念周心理咨询师

嗯,能感受到你的挣扎和无奈,
能说说具体困扰你的事件吗?
欢迎私聊!

何华彪心理咨询师

壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议:对痛苦格外的关注是因为觉得只有改变了痛苦,才能变得更好,但恰恰忘了生活还有其他维度。多一条路,就会多一点希望,多一点阳光。

杜晴心理咨询师

在家庭里可能时常会遭到父母的数落,觉得这个家缺少爱,父母之间的爱似乎也感觉不到,在这种情况下,我们可能会觉得这样的原生家庭很糟糕,并不是我们期待中的样子,所以呢,也会使我们痛苦。无奈的是我们每个人都不能选择自己出生在什么样的家庭中,不能去选择父母,所以想要去改变原生家庭,这其实是一件非常困难的事情,也更难去改变父母,可能我们能做的只能是调节我们自己,减少那些痛苦和无奈。如果您需要解决那些来自原生家庭的问题,可以找老师聊聊。

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