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自我欺骗真是太累了 现在精神压力大的 ...
自我欺骗真是太累了 现在精神压力大的 不敢放松自己每天精神紧绷 再困也不敢睡觉 因为一睡觉本性就出来了 我怕和他吵架 怕真实面对他
你好，我是壹点灵心理咨询师关老师。
睡不好觉有多长时间了，太久了会对身体不好。要是生活出现了问题，很艰难的时候，就是提醒我们可能要调整角度，调整态度，调整方法了。相信会有办法的 ，我可以陪伴你找寻属于你自己的方法，来过好自己的一生 。