发生了一件愤怒的事

我的咨询师问我要不要再约几次，他需要更详细的资料，才能交给督导。我感到非常愤怒，因为我现在情况确实不是那么好，我为自己拒绝他而愤怒，但同时我也很愤怒：你要干什么？又让我回想那些肮脏又不公平的事？？你心怀不轨吗？而且回想完又如何，你又无法安抚我的情绪，又无法修补我的伤口，够了，你们为什么要掀我伤口？我自己都刻意逃避，谁给你们的担子来让我重温那些事？？闭嘴闭嘴