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有时候难过不哭出来是不想让别人担心来着,...

有时候难过不哭出来是不想让别人担心来着,但哭出来之后发现别人根本不在意,真尴尬呢

博大精深的琼卓  
侯红建的回答
侯红建心理咨询师

明明是一个悲伤的故事,你这样说出来却是让我感觉有一些喜感。自嘲幽默是一种很不错的调节方式。不想让别人担心是你的善良,也在担心别人的善良,事实是,没有人们和你没有你想象的那么善良,可能也不会如你似乎发现的那么的不善良,这个会因时因地而有一定的波动。相信你会在不断的经历、总结后能更准确的把握和应对的,不断认识真实的自己和他人,虽然永远在变动,但你的认识也永远在改进,不是吗。你可以的。