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间歇性抑郁情绪需不需要在意?这种情绪周期时间越来越长,而且感觉越来越重。特别不容易调整。调整好了还是会犯。越来越易发生。
你好,我是壹点灵心理咨询师陆文娜 控制间歇性抑郁情绪要从日常生活做起,需要及时对自我心理进行调节,有抑郁情绪如果不及时进行排解就容易滋生新的情绪问题,建议尽快疏导这种情绪。祝好。
抑郁情绪。
间歇性抑郁情绪需不需要在意?这种情绪周期时间越来越长,而且感觉越来越重。特别不容易调整。调整好了还是会犯。越来越易发生。
你好,我是壹点灵心理咨询师陆文娜
控制间歇性抑郁情绪要从日常生活做起,需要及时对自我心理进行调节,有抑郁情绪如果不及时进行排解就容易滋生新的情绪问题,建议尽快疏导这种情绪。祝好。