我每到晚上总睡不着觉 ydl202004107117 2020年04月10日 03:55 IP属地: 河南 很容易哭出来 有时候因为一件事就会奔溃大哭 每到晚上我总是很抑郁 有时候想哭 甚至想伤害自己 有时候想哭哭不出来 被浏览565次 回答
您好!我是壹点灵的心理咨询师唐捷。看起来您的情绪非常的低落,是否跟你最近的经历有关呢?最近遇到了什么事情吗?希望能帮到您,欢迎您关注我。
这样的感觉很不好受啊,这样的状态持续多久了?除了在平台上寻求帮助,是否已经到医院进行过专业的诊断了吗?
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