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我是一个高中生。我觉得我的情绪方面可能出...

我是一个高中生。我觉得我的情绪方面可能出现了一些问题,有些时候会觉得做什么事情都挺没有动力的 ,觉得做这些事情都没什么意义,甚至有些时候会想着就这样吧 反正迟早都会有结束的一天。对于人际交往方面,我也越来越 怎么说呢,总是很敏感很敏感,就连在家里我都没有办法完全放开自己,甚至于跟家长都待在一起没有和同学待在一起自在……还有就是,别的同学可能跟家长吵架了会顶嘴什么的,但是我好像越来越沉默了,有些时候还会用小刀划自己,好几次考试没考好,或者是因为其他一些并不是很大的问题 就会觉得自己很没有用 也会有这种举动。其实这种情况持续时间应该挺长了,只不过总是过一段时间就缓解了什么的 因为我有些时候会故意让自己忙起来啊 专注于学习什么的 然后忘掉这些事情,但是这种情况还是会经常出现,甚至说影响到我的正常学习生活了,我也不知道该怎么办。

白马非马  
朱飞飞的回答
朱飞飞心理咨询师

你好,进去青春期之后,你们在身心方面都会发生很大的变化,小时候成长中积蓄的问题,也会随之爆发出来。人际关系,自我认同,亲子关系,生涯规划都会是你们的难题。如果愿意,和老师聊一聊,从最困扰的问题开始,慢慢一点点去调整,会好起来的。