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找了一个猪一样的队友,然后被它算计,身心...

找了一个猪一样的队友,然后被它算计,身心很(受伤,一度怀疑人生,对我打击很大,因为这件事总走不出来,每天都在想,精神都有点错乱,很痛苦,我该怎么办。

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管英英的回答
管英英心理咨询师

受伤_怀疑_走不出来_痛苦,不知道你都经历了些什么,目前每天都在想,真的是很费心神的事,给自己一个机会吧,寻求帮助,尽早走出来,结束这种状态,让生活往好的方向发展,你可以的。