壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

和老公之间的问题越来越多!

我跟我老公在一起7年了,从去年开始,我发现他在一些聊天软件上跟别的女人搞暧昧,甚至发一些不雅照片给别的女人,我受不了,崩溃的要分手,他求和了,我也原谅他了!以为他真的不会的,可是后来又被我发现了几次!最终都是心太软,原谅他了!后来我怀孕了!他对我好了很多,也没有再跟别的女人聊暧昧了!我以为我们好了,可是这段时间感觉又回到了以前,他对我的耐心没有了!也不会迁就我是个孕妇而照顾我的心情,我发现他跟他家里人抱怨我的不好!到处说我的是非!我感觉我找错人了!不知道还应不应该跟他继续下去?我觉得我很为他家人着想了,怀孕了,我宁愿自己起早贪黑的做生意,我也没有让他爸妈来照顾我!可他却还是觉得我对他家里人不上心!我不知道我怎么做才能让他满意!我也不知道,现在该怎么处理我跟他的这段感情?

化妆师~小霞  
郑皓元的回答
郑皓元心理咨询师

你好。

你们似乎隔着一面玻璃,属于毛玻璃,彼此之间只能模模糊糊看见彼此。

他抱怨你对于家里不上心,却不知道你默默地付出、忍受。

你厌恶他的不忠诚、不理解、不体贴,这么听来他是个“没人性的死佬”(粤语,坏男人)。但有个细节,他会求你原谅,在你怀孕后把你的更照顾你,似乎他也不是那么地“坏”。

你们似乎在玩一个游戏——“我觉得你知道”的游戏。坐下来,谈一谈。

怎么做才能更好沟通,以下几个建议:
1. 专注于你真正想要的结果。一旦出现对话偏离目的的对话,迅速地再把沟通导回你想要的方向,而避免陷入无谓的纠缠中。

2. 表现出你对对方的重视,你可以在口头上给予及时的回应,或者用点头、诚恳地注视的方式来回应

3..对事实的描述,而非作直接判断。

如有需要,可以求助专业人士,如心理咨询师或互助小组。

祝好。