壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我好害怕熬夜,好害怕每天只睡四五个小时的...

我好害怕熬夜,好害怕每天只睡四五个小时的日子

星轨  
张冰花的回答
张冰花心理咨询师

你好,你害怕熬夜,又不得不熬夜。我想知道是什么原因导致的?工作、焦虑、生理不适还是别的什么引起的?你愿意说说吗?
毕竟熬夜确实很难受,无论是躯体还是心灵。