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如何处理细节的情绪和感情

和男朋友在一起半年 异地 他读大二 我大一
在一起的时候是我主动表白 他答应了
但是那个时候他有个有好感的女生 (并不是互相喜欢)
他们开学早,8月20号左右就回学校了。然后那时候刚在一起大约半个月多,那个女生私聊问他帮忙养一只豚鼠 ,他答应了。后来我9月份开学了,他正式开始养豚鼠。 我知道他养,但是我并不知道那是那个女生的 。在9月份的时候他们几乎每天都有聊天(都是我不在的时候) 。
虽然异地 ,但是我们每天都视频。感情那时候也挺稳定没有什么吵架。
10月份中旬,他们学校组织写生,他骗我那个女生没有去(同班的) 。一开始是为了不让我乱想。在火车上,他们组团(6个人 他跟他室友一起 他的室友的对象是那个女生的室友),然后换了一个6个人的头像 (那个时候我们是情侣头像 ) 。从那天去写生就开始近距离接触了,她让我男朋友帮忙拍了照片 ,又帮我男朋友拍了照片,男朋友有承认那个时候有喜欢她 。然后写生的那段时间,两个人也是走的很近 :互相拍照,每天聊天。男朋友和那个女生还有另一个女生三个人去逛街。
这些事都是我今年2月份才知道的,他们写生回去(10月末)以后还会聊天,直到11月初,才少了一点。
我并不知道那个女生知不知道我男朋友有女朋友,因为我男朋友曾经微信在十月初拿我的照片做过头像,但是那个女生和我男朋友聊天都是用qq。偶尔微信。
2月份查好友亲密度80多,慢慢查才知道这些事。 在这之前一直对他无条件信任,没有查过 。11月中旬后来他们就没有聊天了,有时候那个女生还会找我男朋友聊天,但是男朋友要么敷衍 要么没理。因为我有一次看到那个女生找我男朋友 ,但是我并没有多想,男朋友那个时候是敷衍她。
知道那些事以后,我们没有分开,因为他现在确实没有和那个女生有联系了。
我太爱他了,我知道他也很爱我。12月份他为我织围巾, 做书签 等等等的 异地但是每天都视频
我不敢相信那个我深爱的人 我也觉得深爱我的人那个时候会做出这种事情 我很爱他 没有分手 从2月初知道这些事到现在已经两个月了 我几乎每天都会想起来 会想问他那些事那些我不知道的 和我心中的疑惑 我们因为这些吵了不止一次的架 难过了 可是我还是舍不得分开 我的心很痛 很难过 不知道从什么时候开始就已经是每天流泪了 很低落 我告诉他我会忘记但是我好像做不到 但是我太爱了 我不知道如何忘记。

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韩静文的回答
韩静文心理咨询师

字里行间可以感受到你对这段感情的全身心投入,也可以想见被一个自己曾信任的人欺骗的痛苦感受,你一次次跟他吵架,不仅仅有这样的背叛,可能还影响了你对他的信任感。
不过,从文字里,有一个地方我很好奇,你说你之前对你男友是无条件信任的,那当时是什么情况促使你主动去查他的好友亲密度呢?你当时查这个的时候是想知道什么?又或是感觉到了什么?想证实什么呢?
我们再来理理你男友和那个女生的感情线:(1)从描述里看,刚在一起的时候,是你表白的,而他对另一个女生有好感,这个是他直接跟你提过的吗?那当时对你的感受他有明确表示过吗?看起来感情的开始是你全心的投入,而他本来就是有所保留的。从他开始瞒着你跟那个女生互动、到后面自然敷衍那个女生,可以看出,你男友对你的感情是渐渐升温的,他好像在和你的相处中渐渐地自动地放下了对那个女生的好感,到自觉地坚定了对你的爱!(2)从那个女生看,“你不知道那个女生知不知道你男友有女朋友”,你又提及他们还是有微信聊天的,聊天期间,你男友也没有避讳用你的照片做头像,看起来那个女生是否知道你男友有女朋友这个问答案是基本明确的,你男友对那个女生的态度也是很明确的。
如你自己最后所讲,你明确地知道你爱你男友,你也知道他爱你。关键是后期你如何经营你们的感情呢?很多感情,初时美好,不好好经营,反倒落得不好的结果。相信你,也相信他,很重要!
如有需要,可以私聊我!