上网课总是自律不起来

我们家的人一直都以为我是一个学习好的女孩，其实我学习并不好，每次都是抄的别人，直到六年级，我才意识到我什么都不会，六年级我就努力学习进步了一点点，到七年级一点一点的，我让进步了一些，不过还是不怎么好，现在该上七年级下册了，又有了网课，让我更自律不起来了，就像有拖延症似的，每天都把自己该做的事情一点一点的往后拖，我这个人性格比较内向，平时都不想去人多的地，一到超市，就觉得自己很卑微，抬不起头来，今天我才给我妈妈说，我网课都没，怎么听过，我妈妈就说我了 这是她上，七年级以来第一次说我，我现在就是对自己没有希望，就感觉自己活不下去了，感觉活的太累了