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每天天快黑时,心里闷疼,孤独感?
黄昏的时候光线黑暗,太阳带给我们的温暖和光明逐渐消失,确实会让人有一些消极的情感。人的情绪有时真的是被环境所影响的。 如果想更理解这种状况,可以在又一次觉得黄昏时孤独、郁闷的时候,和自己这种感觉呆一会,看看自己会做哪些联想,这个时候会让你想起什么人、什么事、什么场景。可以在想象中把自己抽离从旁边看着这种感觉。当感受浮现,也许你会从中明白点什么。 欢迎私聊或咨询,相信我能帮你更好地理清思绪。
有没有傍晚综合症?
每天天快黑时,心里闷疼,孤独感?
黄昏的时候光线黑暗,太阳带给我们的温暖和光明逐渐消失,确实会让人有一些消极的情感。人的情绪有时真的是被环境所影响的。
如果想更理解这种状况,可以在又一次觉得黄昏时孤独、郁闷的时候,和自己这种感觉呆一会,看看自己会做哪些联想,这个时候会让你想起什么人、什么事、什么场景。可以在想象中把自己抽离从旁边看着这种感觉。当感受浮现,也许你会从中明白点什么。
欢迎私聊或咨询,相信我能帮你更好地理清思绪。