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距离分手已经一周了 他说了分手之后就没有...

距离分手已经一周了 他说了分手之后就没有再给我发信息,他也没有删除我好友在前两天我打电话叫他出来,本来想见他最后一面他不出来 然后我就发现一跟他说,我说既然你这样没必要折磨我,你把微信的背景图换了,把好友给删了,我就对你死心了,他背景图是换了,然后屏蔽我朋友圈那个也取消了,但是他就是没有删我好友,然后因为这件事情我老是去看他每天在线还是在干嘛,每天去快手那里找他 这些天我真的觉得得了抑郁症一样。因为我自己一个人在家里,爸爸妈妈在广东,哥哥也去学校了,每一天都是我自己一个人在家里,早上还没有觉得很难过,可以出去溜达溜达,但是一到了晚上我就很崩溃,就在那里哭,因为发生了一些事情,朋友已经不跟我玩了,我也没什么朋友了。反正一想到回家的话,就觉得自己一个人在家里很孤独很难过甚至想割手腕有时候很暴躁很烦,然后又突然就很难过。本来说想去工作,然后缓解这个状态,结果发现现在这个状态根本就不能去工作 你们说我该不该去看医院一下?

鹤归.  
杨庆峰的回答
杨庆峰心理咨询师

从你的文字中我能感受到你的难过与不舍,以及无助,感情的结束让你整个人觉得失去了自己最重要的一部分,其实你现在最希望知道的是未来到底要如何,是狠心断绝一切关系还是挽回呢,可以私信老师,帮你梳理