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我从小与妹妹在一起生活,以前小的时候就互...

我从小与妹妹在一起生活,以前小的时候就互相抱抱亲嘴,然后互相蹭,以后大了,就没了,但我受不良东西影响,始终想和以前一样,但又不好意思说,我就一有机会晚上偷偷溜进去抚摸她,但没有发生那种行为,一是害怕,二是觉得不应该,但是克制不了那种冲动,这是大学之前一直就这样,每天仅仅是偷偷利用她的大腿等地方发泄完就撤,但每一次都感觉像做贼一样,完了我有次搞到迷药,但是依旧不敢做,因为我心里知道她是我妹妹,我不能害她,也是和以前一样,如今我们都快毕业了,我也想早日摆脱这件事情,可是她发现了这件事,近两年没跟我联系,回家也是没有交流,我就想过几天跟她晚上单独聊聊,避开家里所有的人,晚上两个人等家里都睡了好好聊一聊,告诉她我对她只是兽欲的发泄,但没有做实质性伤害她的事,我想两个人都把这个秘密藏于心里,为了家庭,为了各自的事业生活放下这段记忆,即使我曾经后悔,但已经发生了只能想办法解决,你们不用骂我,我每次也都抽自己几个嘴巴子,但我真的没那意思,我也想着找个对象赶紧重归生活吧,我也希望她能放下这事,她越这样,越容易激起我的另一面,但我真的想双方都能正常生活 结果她有对象了,我却受这段记忆折磨,你们说我该

东邪吸毒丶南帝补钙  
庞兴瑞的回答
庞兴瑞心理咨询师

你好 我是壹点灵的心理咨询师庞兴瑞
如果找不到合适的实时机和对方交流的话,写一份情真意切的信也是可以的,自己的意思到了就好了,然后如果对方愿意跟你聊的话你在跟对方聊,因为你难受可能对方比你难受的更多,尊重对方同理对方这很重要