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没有一段长久的恋情，出现问题了也不知道怎...
没有一段长久的恋情，出现问题了也不知道怎么去解决，在恋爱中总是被动。遇到问题了总是害怕不敢面对想逃避，怎样才能维持一段长久的感情啊。我还多疑老是怀疑找一些蛛丝马迹。不相信别人会真的爱我，或者说别人了解我以后还会继续喜欢我。我这是什么心里啊？
你好，我是壹点灵心理咨询师王露。
你在恋爱中很“被动”，“害怕”，“逃避”，是内在安全感不足的表现，“遇到问题不知道怎么去解决”是因为缺乏有效解决矛盾冲突的能力和技巧。在感情中，你常常觉得不安，正是这种不安，才使得你“多疑”，这是一种保护自己的生存策略。
这位姑娘，你的“不安全感”和“低自我价值感”可能是你没有一段长久恋情的原因，这跟你成长过程中的经历有关，如果需要老师的帮助，欢迎私聊我，我们一起探索和找出解决问题的方法。