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这几天晚上一直做噩梦

好好ok  

这几天晚上一直做噩梦 还是梦见恐怖电影自己也在里面 很久都没看恐怖电影了, 感觉整个晚上都在噩梦里 ,深度睡眠少了

回答
9个回答
卢海涛心理咨询师

这些天有什么压力或是遇到什么事了吗?

项颖心理咨询师

是遇到什么事了吗?可以跟项老师聊聊哦~

何美心理咨询师

您好!请问在做梦这段时间之前,遇到过什么对你有影响的事情吗?

项伟心理咨询师

你好,睡眠不好,对白天的精神有什么影响呢?能和老师讲讲吗

高志新心理咨询师

你好,可以帮你解解看

卜彬心理咨询师

这几天你遇到了什么特殊的人事物?

张鹏飞心理咨询师

或许可以帮你解梦,看看潜意识想要告诉你的是什么。

李合丽心理咨询师

你好!生活里面遇到了什么压力还是工作太辛苦?

郝秀杰心理咨询师

梦在大多时候预示着一个人内心和生活状态的反照,,当然也会有偶然的成分,是记忆碎片受到某些刺激后产生的联结反应。假如你连续做噩梦,说明你最近的状态不算太好,状态包括两种,一种是身体的疲惫或不舒服。另一种是内心对某些事的担心和焦虑感。因为一直没有调整好状态,这种感觉就会一直呈现在睡梦当中。
当然还有另一种可能存在,就是最近你接触了某些刺激性的信息,刺激了你内心的恐惧感,也会呈现类似的梦境。

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