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忧伤,,我是放纵哭呢,还是忍着不哭呢

又忧伤郁闷了一把,(一段时间心情就会不好),我是放纵哭呢,还是忍着不哭呢

小女人  
张安妮的回答
张安妮心理咨询师

哭吧哭吧,不想太尴尬,可以看个灾难片,边看边哭。